طبيب جامعة محمدية مالانج: ليس فقط الطعام ، يمكن أن يسبب الإجهاد أيضا تقرحات حادة
Author : Humas | Monday, September 18, 2023 06:48 WIB
|
رسم توضيحي لحرقة المعدة الحادة. (Foto : Devi Humas)
|
القرحة أو التهاب المعدة هو التهاب في الجدران الداخلية للمعدة. بناء على الوقت ، يصنف التهاب المعدة إلى نوعين ، وهما التهاب المعدة الحاد والتهاب المعدة المزمن. القرحة الحادة التي تترك مستمرة ولا يتم التعامل معها بشكل صحيح ستتحول إلى قرحة مزمنة.
قالت الدكتورة فاطمة مسيحور كمحاضرة في كلية الطب بجامعة محمدية مالانج إن التهاب المعدة ليس مرضا ، ولكنه مجموعة من الأعراض. يشار إليها باسم الأعراض ، لأن هناك عملية التهابية في المعدة.
يعاني الناس عموما من قرح حادة لا تزال أعراضها خفيفة إلى حد ما. هذه القرحة الحادة لن تسبب الموت. في الواقع ، عادة ما يكون من النادر جدا حدوث مضاعفات أو مرض أكثر حدة.
"لأن هذا ليس مرضا ، عندما تختفي الأعراض ، نعم تحسنت الحالة. ربما ستظهر الأعراض مرة أخرى عدة مرات. ولكن إذا كان بإمكانك القيام بإدارة جيدة ، فستظهر تلقائيا لفترة طويلة من الزمن أو حتى لا تظهر على الإطلاق ".
العلاج الأولي الذي يمكن القيام به من قبل الذين يعانون من القرحة قبل رؤية الطبيب هو تناول الأدوية المضادة للحموضة. حيث أن فئة الأدوية سوف تمتص حمض المعدة الزائد. ثم استشر الطبيب على الفور, للحصول على علاج أفضل.
قالت فاطمة أيضا إن نمط الحياة ومستويات التوتر هي الأسباب الأكثر شيوعا للقرحة الحادة في المجتمع. نمط الحياة المعني يشبه تناول الأطعمة التي تحتوي على الزيت الزائد ، والأطعمة الحمضية ، والأطعمة الغنية بالتوابل ، والأطعمة التي تحتوي على مستويات مفرطة من المواد الحافظة. وبالمثل مع الملح الزائد والتدخين والحالات الطبية التي لا يمكن تجنبها واستخدام المواد الضارة في استهلاك الغذاء.
"بالإضافة إلى تنظيم النظام الغذائي ، علينا أيضا التحكم في مستويات التوتر. وهي عن طريق ممارسة الرياضة بجد ، والحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب استهلاك المخدرات دون وصفة طبية من الطبيب. خاصة العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والمنشطات».
كما قدمت فاطمة بعض النصائح للوقاية من القرح الحادة. أولا ، تذكر دائما غسل يديك باستخدام الماء الجاري والصابون. ثم تجنب تناول الأطعمة الحارة والساخرة والزيتية والدهون الزائدة. خاصة عندما تكون حالة الجسم ليست جيدة.
"على سبيل المثال ، عندما يكون لديك الكثير من النشاط القوي ، أو قلة الراحة ، أو تناول الطعام بشكل غير منتظم. لا تستهلك الطعام بلا مبالاة. وخلص أيضا إلى تقليل استهلاك الكافيين والكحول والسجائر.(Dev/Wil/Na)
Shared:
Comment
.jpeg)
